
9月の家庭教育学級はフラダンスでした

九州ハワイアン協会のインストラクターの方を迎え、小学校の体育館でみっちり2時間教えていただきました

はじめに足のステップを次に手の動作を習い、一緒に動かすと・・ムムムッ

むずかしい

身体も硬いしぎこちないよ~о(T□T)о
まぁ そんなこんなで悪戦苦闘しながら久々に身体も脳も動かした楽しいひと時でした
激しい踊りではないのですが、家に帰ってからドッと疲れて昼食も食べずに爆睡してしまい
日ごろの運動不足を感じてしまいました
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先生の華麗なフラ

さすがです

Posted by アリッサム at 15:33│
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日常生活